Os chamados alimentos funcionais, aqueles que trazem inúmeros benefícios para o corpo, são grandes aliados para quem quer ter uma saúde melhor e emagrecer. Chia, óleo de coco, goji berry, linhaça, etc… a lista é extensa e todos eles são realmente ótimos e recomendados.
E atualmente tem se falado muito sobre o café verde. Ele nada mais é do que o café em sua forma natural, antes de ser torrado e moído da forma que o conhecemos.
Café verde emagrece
Foi descoberto que o café verde ajuda a emagrecer pois absorve boa parte das gorduras no organismo.
Além disso, ele também possui mais cafeína que o café torrado, o que ajuda a acelerar o metabolismo. E os benefícios encontrados no consumo do café verde não param por aí.
Ele é um poderoso antioxidante, ajudando o organismo a eliminar com maior facilidade as toxinas, limpando as células e fazendo tudo trabalhar melhor, inclusive o intestino.
Café verde combate a diabetes
Outro importante benefício no consumo do café verde: ele possui o dobro de ácido clorogênico, fazendo com que o intestino absorva menos glicose, inibindo assim a enzima que é responsável pela liberação de açúcares do fígado na corrente sanguínea.
Extrato de café verde
É claro que não se deve ir atrás do primeiro pé de café que encontrar para colher o café verde. Depois de descobertos os benefícios do seu consumo para a saúde, foram desenvolvidas fórmulas para se disponibilizar o produto. E a principal delas é através do extrato de café verde.
O melhor de tudo é que dessa forma, os benefícios do café verde são aumentados.
O seu extrato ajuda a queimar a gordura de uma maneira mais eficiente, além de dar mais energia e diminuir o estresse. O extrato de café verde também ajuda a combater os radicais livres, ajudando a retardar o envelhecimento da pele.
Onde comprar o extrato de café verde
O extrato dos grãos pode ser encontrado em lojas de produtos naturais. Mas o preço é um pouco alto. A dica é comprar pela internet. O preço é bem mais em conta e dá pra pegar ótimos descontos com certas quantidades.